
2023年9月29日美国纽约市的73岁糖友告知,2023年6月份的8月初连续4,5天痔疮大出血而发现糖尿病,糖化血红蛋白高达12.9%。
美国康奈大学医学院纽约医纽医院主治医师治疗。用二甲双胍从1000mg次,每天二次血糖下降后,改为 500mg/每天二次。一直都只用二甲双胍。在血红蛋白6.5%还开了90天的达格列净,但这位糖友一粒也没有服用,三瓶药原封未动的放在家中。
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从朋友口中得了黄谷疗法,自2023年10月,糖化血红蛋白还在高位的9.8%时,就开始应用了黄谷疗法,停用了降脂药益适纯(依折麦布片),2024.5.2就完全停用了二甲双胍,单用黄谷疗法糖化血红蛋白降至6.0%以下。取得了血糖,血脂、血压完全正常完美达标!
这是他应用黄谷疗法治疗后,抗糖体会:
對待糖尿病,除了服藥治療外,日常的生活方式也十分重要。以我自己的方式歸納幾點如下,以供糖友們參考:
1)對每次手指測糖的結果不必過焦慮,因為這些結果一是隨機的,二是同靜脈血的結果有誤差。關鍵係測完後要覆盤,分析為什麼高了,為什麼低了,然後在生活上加以修正。不要為檢測而檢測。
2)主餐進食的順序是餐前先服黃谷,十五至三十分鐘左右喝水或飲湯,然後食蔬菜,再食蛋白質(魚,肉,蛋等),最後進食主食。餐後最忌飲大量的液體。如需要僅飲一兩口的水便可。如餐後大量飲水,使米面漿化,會令血糖飈升。
3)餐後半小時後進行運動,可在室內原地超慢跑。下載一個節拍器的app,每分鐘180次,跑上半小時左右,可以分段跑,這樣保證餐後的血糖會降下來。
4)盡量保持三餐規范。這樣可以使胰腺有時間休養生息,便於它自我修復。
5)不要熬夜,早睡早起。不知對大家有否啟示。總之現在不少的數據和論證都證明糖尿病是可以逆轉的,保持一個良好的心態,定能使自己的身體好起來。(因為我煙酒不沾,這方面就不提了。)
请看具体数据:
陈X 男73岁汉族
体重62公斤身高167cm
美国 纽约市
病史:高血压,高血脂
用过降糖药:Metformin Hcl
现在用什么降糖药?用量?疗效?
Metformin Hcl 1000mg/次,2次/日。
空腹血糖降至139mg。
病史:以往每年体检血红蛋白都正常。23年3月13日6.4,6月2O日8.9,没有服药,8月22日突然飙升至12.9,服二甲双胍 1000mg/粒,早晚各1粒,10月15日检验结果9.8,服二甲双胍 500mg,早晚各一次,黄连素 500mg/粒,谷维素 600mg/粒,每日三次每次各一粒。12月19日 6.5,继续按上面的药方服药。至24年3月26日 5.6,現继续服药。
日期23.6/23.10/23.12/24.03/24.6
糖化 12.9/9.8/6.5/5.6/5.9
空腹—/7.7/6.4/5.9
歺后血糖—/9.1/8.5/7.6
甘油三脂 /0.56/1.21/1.16
总胆固醇—/3.2/4.2/5.0
高密度—/1.03/0.75/1.24
低密度—/1.89/2.85/3.23
谷草转氨酶—/13/15/15
谷氨转氨酶—/9/15/10
肌酐 —/67/63/81
血压 158/90 一115/75
低血糖—/无/无/无
用药—/黄谷/黄谷/黄谷
用药—/二甲双胍/双胍减半/停用
用药达格列净/停用/停用/停用
用药—/氯沙坦钾/氯沙坦钾
用药—/氨氯地平/氨氯地平
用药—/益适纯/仃用
上海糖友单用黄谷疗法同样取得了不凡疗效!
她,一位上海人糖友,辗转自老家东北吉林小县辉南一个自组群走来,群里很多年前的高中同学夫妇,让她与黄谷疗法结缘。
她说“当时我身还体健康,但姐姐弟弟都是糖尿病人,但他们一直不信,直到几年后弟弟因糖尿病并发症去世,以后我也确诊了糖尿病。”
现在我自己亲身体验了黄谷疗法,非常有效,目前除了有过轻度肠胃的恶心呕吐反应,其它各项化验检查都是正常。所以,现在复查结果出来后有底气向我当年清华同窗、同事、亲友也组群加盟推广黄谷疗法了。
王XX女53岁汉体重64公斤腰围89身长1.59
上海手机号130618789XX
病史:6个月
用过的降糖药:无
现用什么药:黄谷
2.近期化验数据:时间2023.12 / 2024.4
体重:公斤68/64
糖化血红蛋白8.2/6.5空腹血糖 11.59/6.18甘油三脂 1.83/1.06
总胆固醇 6.12/4.46
高密度脂蛋白 1.05/1.07
低密度脂蛋白 3.33/3.12
尿微量白蛋白 5.22/17.52
总胆红素 8.60/10.09
直接胆红素 2.36/2.05
谷丙转氨酶 55/39
谷草转氨酶 39/36
谷氨酰基转肽酶 44/26
尿酸 316/240
尿素 7.8/3.7
肌酐 42/42
血压140/93-130/93
见图片:服用黄谷后的2023.12.1:
糖化血红蛋白:8.2%
空腹血糖11.59;
胆固醇6.12;
甘油三酯1.83;
高密度1.05;
低密度3.33
见图片,服用黄谷后的2024.4.10:
糖化血红蛋白:6.5%;
空腹血糖6.12:
胆固醇:4.46
甘油三酯:1.06
高密度:1.07
低密度:3.12
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笔者按:血糖,血脂,体重同时达标,异常的肝功能转氨酶也一同正常,提示脂肪肝伤害肝功能得到修复!!! 放眼琳琅满目、降糖药的大千世界,哪里还找得到降糖疗效如此卓越,一药多效,安全无忧的降糖药? 尽管相隔万里东西半球的上海和纽约糖尿病人单用黄谷疗法一样能正常达标,取得佳效! 遗憾的是,价格低廉老药黄连素还被排斥在糖尿病治疗以外,进不了医院,上不了医保,全国各地糖友只能自费上网买药,究竟所为那椿???上海退休医生吴林根
2024.6.30
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